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Mais comment fait-il pour réussir ces coups de maître

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Nous sommes envahis par la peur et vivons des flash-back de l'événement

Destiné aux enfants de 6 à 14 ans

Mieux manger pour mieux dormir finances personnelles Mais comment fait-il pour réussirVous avez du mal dormir? Et si le secret rsidait dans votre alimentation? Cest prouv : votre alimentation influence directement la qualit de votre sommeil. Sappuyant sur les dcouvertes de la science, la docteure en nutrition Marie Pierre St Onge vous dvoile les meilleures stratgies pour favoriser le sommeil et vous explique quels ingrdients stimulent naturellement la mlatonine, qui facilite lendormissement, et la srotonine, qui rgule les humeurs. Avec