Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer Hubrecht Duijker dan vergis je je

dan vergis je je

Hoe marineer je vlees

Dankzij de inspiratie van je engel is er innerlijke groei mogelijk

veel gerechten zijn geschikt voor kinderen

Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer Hubrecht Duijker dan vergis je jeIn Eet beter in 28 dagen onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een